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肠内革命
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肠内革命 免费下载

《肠内革命》TXT电子书 免费阅读索引
第1章 便秘、腹泻是提早老化的现代病轻视肠道毛病的错误观念     免费阅读 >>
第2章 大便是健康的测量计     免费阅读 >>
第3章 肠内细菌的秘密     免费阅读 >>
第4章 促进双歧杆菌增长的大豆低聚糖     免费阅读 >>
第5章 做个“肠内美人”     免费阅读 >>
《肠内革命》TXT电子书内容简介

光冈教授作为世界级的卫生专家,用生动浅白的语言将肠内健康的重要性及相关知识。他告诉我们,我们的肠道是如何被污染的,年青女性的皮肤如何因便秘所累,如何用简易的方法检测自己的健康状况,以及如何使肠道健康的方法。对于那些爱美的女性,光冈教授则建议:要想容貌美,首先要作个“肠内美人”。这其实也是所有人保持年轻健康的秘决。为此光冈教授还为关爱健康的人们,开出了彻底清除肠内沉积物的十几种食谱。

作 者:
出 版:肠内革命  由出版
类 型:健康阁
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