治疗方法：

健脾安神推拿法：患者仰卧位，医者立于患者右侧，暴露腹部，全身放松，备强生牌爽身粉做推拿介质，摩腹，摩丹田，揉腹，分推腹阴阳，点揉上脘、中脘、下脘、关元、气海、足三里等穴位，抹印堂，点揉百会、四神聪、太阳、安眠等穴，每日1次，每次30分钟，连续治疗15次为1疗程。

十二经脉和奇经八脉的循行和分布均与腹部有着密切的联系。《厘正按摩要术》曰：“胸腹者，五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源，若欲其脏腑如何，则莫如诊胸腹”。说明了腹部与五脏六腑的密切关系。

因此腹部推拿可通过经络之脉直接影响冲、任、督、带四脉的功能，对五脏六腑十二经脉的气血产生影响，以疏通经络，行气活血，扶正祛邪，调节脏腑，平衡阴阳，达到治疗脏腑经脉及其相连属器官组织疾病的目的。

“健脾安神推拿法”着重于腹部推拿的操作，选穴以腹部为主，辅以头部穴位，通过施以良性刺激，直接调整与失眠关系最为密切的心、脾和脑的功能，调畅气机、通达气血、健脾养心、调整脏腑、平衡阴阳、安神定志，使机体各部机能协调平衡而达到阴平阳秘、安神的效果，具有提高患者睡眠质量、缩短患者入睡时间、延长睡眠时间、提高睡眠效率和改善日间功能的作用。