治疗方法：

手法治疗：（1）让患者仰卧，患肢伸直，医生拇指及其他四指分开，捏握住髌骨进行上下位（沿肢体纵轴）滑动，行此手法约3～5分钟。

（2）医生一手拿住患肢小腿下端，令患者屈膝屈髋，另一手拇指半屈位顶在髌上缘，令患者伸直下肢时拇指用力向下顶压髌骨，此手法可重复3次。上述手法于胶布外固定前进行。 

胶布外固定：患者仰卧位，患肢伸直居中，撕4cm宽的胶布长约30cm，划出髌骨上下缘，以胶布宽度的中线对准髌骨上缘线，再以旁开髌骨外上角3～4cm为起点开始，由外侧把髌骨压向内侧方向固定，每次固定24小时，每周3次，4周为一疗程。对胶布过敏者则缩短固定时间，加强股四头肌的功能锻炼。 

中药熏洗自拟配方：川乌10g，草乌10g，牛膝15g，土鳖15g，防风15g，红花10g，地龙15g，蜂房15g，桑枝30g，宽根藤20g。水煎熏洗患膝，每次30分钟，于解除胶布当天早晚各1次，每周3次，4周为一疗程。

正常髌骨与股骨的排列位置相互适应，组成光滑而活动自由的髌股间室关节面。慢性损伤、膝部动作过分集中或动作单一，使外侧支持带、筋膜及股外侧腱膜逐渐纤维化而挛缩，髌骨向外倾斜，髌骨轨迹明显偏向外侧，髌股关节相称性改变，则表现为髌骨外翻外移，同时产生髌骨外侧高压综合征，使髌骨处于不稳定状态，最终导致髌骨软化症，病理表现为髌股关节接触面错动。

髌骨和股骨接触面积少，使髌骨承受异动应力单位面积软骨面的作用力增加，引起软骨的微细损伤。软骨损伤基质崩解，导致滑膜炎症，炎症细胞分泌细胞激活因子，促进分解基质中的胶原和蛋白多糖，导致软骨基质丧失，软骨下骨质暴露，如此恶性循环，病情迁延不愈。

手法治疗是松解髌股间关节囊的粘连，增大髌股关节间隙，恢复髌股关节的相称性，继而采用胶布外固定是纠正髌骨外翻外移、减少异常应力、防止再损伤、减轻炎症刺激、缓解疼痛、延缓软骨退化。

解除胶布固定配以中药熏洗，能够改善关节内血液循环，使骨内压降低，促进关节软骨新陈代谢，筋脉得以润养，经络得以疏通，达到肢节滑利自如的目的。