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您的静脉曲张似乎并不是很严重，目前没有什么特别好的治疗方法，生活中多注意锻炼，走路、游泳、脚踏车等较缓和的运动，除能改善循环外，还能降低新的静脉曲张发生的速率。在饮食方面，应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充。另外可以尝试用一下弹力手套，就是带松紧的哪种，作用类似于下肢静脉曲张时用的弹力袜套。